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Les Mills

Garantizamos la seguridad de nuestros movimientos

Con el boom de desarrollo tecnológico que hemos visto en los últimos años y la sociedad de la información que ha sucedido en consecuencia, es lógico que no creamos ni estemos seguros de todo lo que vemos en internet. Es por lo anterior que los gimnasios deben concentrarse en la garantía de seguridad que dan a sus miembros en cada uno de sus programas. Para lograr lo anterior, nos hemos puesto a la tarea de avalar, mediante estudios, nuestros consejos y programas fitness.

Resulta que estamos tratando con asuntos relacionados con la salud y la vida de nuestros clientes, un mal consejo o un mal movimiento puede poner en riesgo la vida de nuestros miembros, es por eso que si en internet se encuentran datos erróneos o arbitrariamente falsos (como bromas) pueden tener graves consecuencias. Por lo anterior consideramos que la única manera de superar este tipo de información peligrosa es con avales científicos y seguros.

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¿Cómo lo hacemos?

Nos aliamos con una serie de universidades que llevan a cabo las investigaciones pertinentes para concluir cuáles son los verdaderos efectos de los programas fitness de Les Mills en factores claves de la salud de la comunidad, tales como la obesidad o las enfermedades cardíacas. Resulta apropiado mencionar que las investigaciones son completamente independientes y son reconocidas por diferentes sectores de la industria fitness.

Es así como se han publicado más de 13 artículos científicos en revistas académicas que estudian temas como los efectos de entrenamientos de alta calidad sobre las enfermedades cardíacas, las respuestas hormonales y fisiológicas, el BODYPUMP, el cambio de comportamiento, cómo motivar a los niños para que hagan ejercicio, entre otros. Con este tipo de vinculaciones académicas no sólo buscamos la garantía de nuestros programas, sino que deseamos mejorarlos cada vez más para brindar a los usuarios las alternativas más saludables para sus cuerpos.

El proceso de cada programa es muy riguroso: determinamos los objetivos que queremos lograr con el tipo de entrenamiento, ya sean objetivos de frecuencia cardiaca o de resistencia, diseñamos el tipo de ejercicios, el tiempo y la manera de recuperación y enviamos todo esto a una universidad para que sea estudiado y es así como determinamos si el programa es apto o qué cambios debemos hacerle para brindar el mejor de los servicios fitness.

Las pruebas también se llevan a cabo con rigurosidad en los intervalos, los programas no se lanzan al mercado hasta que estemos 100% seguros de que serán la alternativa más saludable y segura. Además de todo lo mencionado anteriormente, es apropiado recordar que nuestros expertos cuentan con carreras profesionales de la salud, los cuales también se encargan de verificar la seguridad de nuestras rutinas.

Los resultados

Cada vez más gimnasios y clubes confían en la seguridad y rigurosidad de los programas de acondicionamiento físico grupal que ofrece Les Mills, ya que conocen de cerca los avales científicos y les permite brindar tranquilidad a sus clientes. Es de destacar los programas que han sido objeto de investigación últimamente: RPM con salud arterial, CXWORX con carrera, dinámicas de grupo, flexiones de brazos con el impacto de hacerlas de rodillas en comparación con los dedos de los pies, entre otros.

Estamos buscando ampliar nuestros estudios hasta llegar a cualquier implicación psicológica y de comportamiento para brindar no sólo seguridad, sino también la comodidad que necesitan nuestros clubes y miembros.

Esperamos que este artículo le haya brindado la tranquilidad que necesita para saber que puede confiar plenamente en nuestros programas. No lo piense más y aplique nuestras rutinas ideales de ejercicio. Si quieres tener más consejos para crecer en tu carrera y conocer sensacionales programas de entrenamiento físico, visita la página de Les Mills

 

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