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Capacitación Internacional Les Mills SPRINT™

Capacitación Internacional Les Mills SPRINT™

Con Les Mills SPRINT™ descubrirás que hay otra manera de enfrentarse al desafío del entrenamiento de alta intensidad. Esta clase de ciclismo indoor de 30 minutos ha probado científicamente que tus afiliados perderán hasta nueve veces más grasa que con una rutina de cardio regular y quemarán calorías hasta durante 48 después de haber finalizado su entrenamiento, de forma segura y en tiempo record.

Este es el primer paso en el viaje educativo LES MILLS™. Aprenderás los fundamentos para dictar Les Mills SPRINT™ de una manera segura y efectiva. También, recibirás diferentes conocimientos teóricos y prácticos que te prepararán como instructor de talla mundial. Al finalizar la capacitación debes presentar un video que será evaluado por un entrenador, recibirás un feedback de tu desempeño. Al aprobarlo, te conviertes en Entrenador certificado LES MILLS™ a nivel mundial. Al asistir a la certificación aprenderás los 5 factores de éxito en el entrenamiento de fitness grupal:

Plan de Entrenamiento

Técnica

Coaching

Conexión

Performance

Event Hours(1)

  • Cali

    10.00 - 11.00

    Sábado 31 de agosto y Domingo 1 de Septiembre Jesús Betancourt

Entrenador

Jesús Betancourt