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Author: Les Mills

Si eres entrenador fitness o estás empezando con tu carrera como instructor y deseas dar clases de BODYCOMBAT, es importante que tengas en cuenta diversos factores que te beneficiarán a ti y a tus alumnos. BODYCOMBAT es un programa de entrenamiento cardiovascular infundido con base en artes marciales. Se trata de un entrenamiento muy movido que se guía por una buena pista musical. Los principales ejercicios que debes implementar a la hora de dar una clase de este tipo son: golpes, puños, patadas y katas. Podemos recomendar dar clases de

Cada entrenador fitness tiene una vida aparte de sus clases, es cierto que dedica gran parte de su tiempo a estructurar y dar sus clases, pero también tiene una familia con la que está comprometido, otros trabajos y actividades que, al final del día, no le dejan mucho tiempo para él, para entregarse a sí mismo. Es importante tener una buena salud física, pero también es necesario que pienses en cómo equilibrar tu mente, alma y cuerpo para brindarle al mundo lo mejor de ti. Las pausas en la rutina

En los últimos años hemos visto cómo las dinámicas de compraventa o de adquisición de servicios han ido cambiando gracias al papel fundamental que juega la generación digital (millennials). Se trata de una generación que ha cambiado sus hábitos alimenticios y se ha preocupado más por su salud y su apariencia física. Por lo anterior las compañías que trabajan con entrenamientos físicos deben tener como prioridad atraer a tan importantes valiosos clientes. En este artículo te mostraremos algunos tips y el tipo de cursos físicos que debes enseñar a esta

Si eres entrenador fitness y has visto los programas que Les Mills brinda para que las personas se ejerciten desde casa, puedes pensar que este tipo de esquemas amenazan tu trabajo como instructor. Sin embargo, estos pensamientos están equivocados, ya que varios estudios demuestran que el 82% de los individuos que acuden a las clases con instructores también trabajan desde casa y son nuestros principales clientes. Este tipo de creaciones de Les Mills han sido diseñadas con el objetivo de dar a conocer todos los productos y beneficios que se ofrecen

Con el boom de desarrollo tecnológico que hemos visto en los últimos años y la sociedad de la información que ha sucedido en consecuencia, es lógico que no creamos ni estemos seguros de todo lo que vemos en internet. Es por lo anterior que los gimnasios deben concentrarse en la garantía de seguridad que dan a sus miembros en cada uno de sus programas. Para lograr lo anterior, nos hemos puesto a la tarea de avalar, mediante estudios, nuestros consejos y programas fitness. Resulta que estamos tratando con asuntos relacionados con

Las clases grupales virtuales son vistas por los usuarios como una alternativa llena de potencia y muy provechosa, ya que significa tener más clases muy interesantes y con más frecuencia. Sin embargo, muchos instructores se están preguntando qué tan riesgosas son este tipo de lecciones fitness. Pero lo que no saben es que, según las tendencias, estas clases no son ninguna amenaza, son una gran oportunidad. Muchos equipos de instructores escucharon de Les Mills Virtual en 2014 y notaron un posible riesgo. Llegaron preguntas a sus cabezas que oscilaban entre ¿Cómo

En este artículo conocerás porqué los lanzamientos trimestrales de Les Mills son eventos muy beneficiosos para tu gimnasio: en primer lugar, mejoran la relación con tus afiliados y atraen nuevos clientes potenciales. Así pues, este tipo de impulsos debe ser base fundamental en la planificación de tu empresa fitness. Desde ya puedes contar con todos nuestros programas que ofrecen lanzamientos trimestrales como:  BODYPUMP™ o BODYATTACK™, con estos relanzamientos podrás ofrecer una nueva rutina de entrenamiento, con nueva música y nuevos movimientos; que posibilitan que tu gimnasio tenga una plataforma para

La evolución y el desarrollo de nuevas tecnologías en diversos sectores de la economía es una realidad que debemos aprovechar. El sector fitness también está presentando, hoy en día, grandes avances en tecnología que ofrecen enormes oportunidades a la hora de atraer clientes. Sin embargo, lo ideal para las empresas de este sector es lograr obtener un equilibrio entre la tecnología y sus beneficios, y la experiencia humana que siempre es necesaria a la hora de ofrecer cualquier servicio o producto. Lo anterior fue explicado durante el congreso Fit Business

El famoso entrenador del reino unido, Lee Smith, se ha convertido, a lo largo de su carrera profesional, en un magnífico presentador que demuestra que cada paso (por muy lento que parezca) es importante a la hora de crecer. Ahora bien, en este artículo mostraremos cómo este gran instructor, al inicio de su trayectoria, jamás imaginó tener tanta seguridad al presentar frente a una gran cantidad de personas. En primer lugar, el conocido entrenador expone que nunca le ha gustado ser el centro de atención, a pesar de que, cuando

Uno de los factores más importantes para los gerentes y dueños de los gimnasios es la capacidad que tienen sus compañías de conservar a sus miembros, es decir, que las personas que entran al gimnasio, una vez se unan, sigan acudiendo y tomen constantemente sus servicios. Por medio de la experiencia que ha tenido un gimnasio que hace parte de Les Mills, Phisique Wellness Club, este artículo te enseñará la mejor forma de generar lealtad en tu compañía. BODYCOMBAT™ es uno de los programas fitness que ofrece la multinacional Les Mills