Tenemos la misión de crear un planeta más saludable. Esto no significa hacer que las personas entrenen. Significa que ayudamos a las personas a enamorarse del fitness

ENVÍAR
Síguenos

julio 2019

En los clubes de entrenamiento físico y los diferentes gimnasios de muchos lugares en el mundo se encuentran diferentes objetos que pueden ser riesgosos para los clientes y los trabajadores o instructores. Pueden ser elementos como escaleras, mecanismos de ejercicio, objetos eléctricos, productos inflamables, elementos de higiene, etc. Los posibles riesgos a los que pueden estar expuestos los integrantes de tu gimnasio son caídas, golpes, cortes, lesiones, grandes esfuerzos, electrocuciones, quemaduras, tropiezos, afecciones musculares, infecciones en la piel, entre otros. Los riesgos y objetos a los que están relacionados pueden ser

Si eres entrenador fitness o estás empezando con tu carrera como instructor y deseas dar clases de BODYCOMBAT, es importante que tengas en cuenta diversos factores que te beneficiarán a ti y a tus alumnos. BODYCOMBAT es un programa de entrenamiento cardiovascular infundido con base en artes marciales. Se trata de un entrenamiento muy movido que se guía por una buena pista musical. Los principales ejercicios que debes implementar a la hora de dar una clase de este tipo son: golpes, puños, patadas y katas. Podemos recomendar dar clases de